前言：
好久沒寫部落格了，因為詞窮，因為偷懶，因為沒有時間，因為每次都騎相同路線，藉口很多，就是沒寫，這次因為疫情的關係，原本因該出國的假期，也取消了，而史教官原本要去日本騎2700K，你沒看錯，我沒多寫一個零，就是2700K也因為日本疫情而取消。史教官不想白白浪費假期，就規劃了環島之旅。而剛好我也有假，那就一起出發吧！
史教官規劃了東海岸，西邊要到甲仙，納馬夏，上阿里山，下滑塔塔加，台三回，我沒寫錯，你沒看錯，這就是史教官環島規劃，我開始腿發抖，本來就騎不快，要讓史教官等了，加上爬山，那就非抽筋不可。既然史教官願意等我，那就開始想辦法，嗯，大盤也騎了七萬多公里，該換壓縮盤了，剛好小蓮哪有超壓縮盤 46-30T 就看我可以不可裝了。趁著環島前，順便把車子整理一番，換超壓縮盤，換飛輪32T，換鏈條，換BB，換後輪胎，一切搞定，可以用 30-32T 爬阿里山，應該不會抽筋了吧！
可惜人算不如天算，出發前來個膀胱尿道炎，星期三要回診，本來想跟醫生商量一下，醫生說，一定要回來再檢查，看抗生素是否有效，有沒有完全康復，只好跟史教官抱歉，讓我跟五天，我再搭車回台北，史教官繼續環島。因為生病，有好幾天沒騎車，腿開始發抖，傷腦筋啊！只好跟史教官抱歉，讓他多等我一會，我會努力跟上的！
因為怕下雨，每個衣服物品都用塑膠袋包起來，造成不論是打包或是開封都不方便，但為了不讓物品淋濕，也是不得已的方法。早上約了六點在動物園集合。才知道小花也要一起去，YA，我有伴可以慢慢騎，不會一直追史教官，都追不到。
今天的行程是 106乙-北42-福隆-台2-蘇澳住宿，天氣出奇的好，出發，開始慢慢騎，來到石碇，先吃早餐，再轉往106乙，新的壓縮盤還不太適應齒比，總是抓不到適合的齒比，反正爬山就用輕一點的齒比，以不抽筋為原則。
來到106乙的土地公廟，怎麼開始下雨了，把地都打溼了，原本要往北42的行程被中斷了，先到坪林的全家補給休息後，看看天氣圖，福隆沿路下雨啊！不要淋雨，就切西瓜走北宜，直接到礁溪Q蛙休息！
北宜天氣好啊！看不出來有下雨，可是雲圖卻顯示福隆有雨，沒關係，切西瓜我喜歡，少點里程，可以多休息。(後來才知，一切都是史教官的陰謀，哈！)史教官帶我們去祕密景點，雪隧宜蘭出口上方拍照，好美喔！
在 Q蛙休息過後，史教官帶我們去宜蘭舊窯場拍照！
在宜蘭簡單吃過午餐後，直奔蘇澳車站休息。到蘇澳不過兩點，里程少，史教官說，那我們騎到南澳住宿，這樣明天可以少爬兩個坡，也少騎點距離。看看時間還早，那就出發吧！繼續前進，好久沒騎蘇花公路了，因為蘇花改，名稱改成台九戊，車子變少了好多，騎在上面，舒服又愉快，跟以前的情況不同，真的適合騎單車。先到觀景台拍照！
壓縮盤不錯，用輕齒比，腿會痠，但是沒有抽筋的感覺，也比想像中的好爬坡，心理放心不少，不然一路爬坡，怕會抽筋啊！來到高點，遠眺粉鳥林，好美
來到東澳，當然要去拜訪一下粉鳥林，雖然是5/1勞動節，人數還是不少，尤其當漁船入港，大家都圍上去買魚貨，心裡想，社交距離呢？哈！
心裡想，再爬一個坡，今天就到南澳，可以休息了，於是努力爬坡，終於到達高點新澳隧道，爽爽下滑了！
到達南澳，肚子也餓了，找小吃店晚餐，史教官開始鼓吹，我們今天應該騎到新城，這樣兩天的行程一天騎完，可以多賺一天，而且，承幾何時，你有夜騎蘇花公路的經驗嗎？機會難得啊！被洗腦了，小花問到新城的住宿點，那就出發吧！繼續夜騎蘇花公路。
因為蘇花改的關係，舊蘇花公路車好少，除了跟蘇花改重疊的部分車多，舊蘇花公路單車可以當路霸啊！幾乎沒車，怕路邊的溝渠，所以大家都騎路中間比較安全，到達和平，在7-11休息補給，經過和平的星巴克，時間太晚，所以就沒有造訪，留待下次再來騎車！終於在晚上9點多，到達花蓮太魯閣大橋，YA，我們騎完了，好累，但是好開心，第一次我知道自己有能力從永和騎到新城，當然要慶祝一下，買了消夜，回民宿補給！
感謝史教官的鞭策，讓我多賺了一天可以多騎一天的車！
謝謝欣賞，你可以在我的
網路相簿，看到所有相片，謝謝！
單車里程：186.5K
平常騎程：4815.3K
新鏈條：331.6K
新前輪里程：6128.4K
新後輪里程：331.6K
單車總里程：71205.4K
