一早起床整理後，出發到永福橋集合，順便吃早餐。接到 Cherry 的簡訊，睡過頭不跟了。於是跟阿圓，23一起騎河濱到新店小七集合，好久不見的小范也來了，摩根王跟ARTIST 也到了，大家補給完照相，就出發往海倫前進。
大家依照自己的步伐，努力往上爬，來到小格頭，忽然看到一台協力車，一對夫妻騎上來，也轉上海倫，心想，真是猛阿。腿力要很夠才行，在海倫徵求車主同意，照了張相片。
原本說好，直接下滑坪林補給休息的，但是大家到了海倫就自動下車，休息，順便等23，因為他半年沒騎車了，但是也騎上來，真是害，要是我，大概騎不上來了。
在等待時，看到小惡魔戴倫，Mika，Landy 一派輕鬆地騎上來，後直接下滑坪林。
大家下滑到坪林，小七人太多了，於是到全家去補給休息，我也看到小惡魔大家在小七休息。補給完後，大家開始爬上縣界，應該是我們先出發的，可是，小惡魔第一個戴倫，輕輕鬆鬆的從我旁邊刷過，再來 Mika再來 Landy，真是太強了，我只能遠目，送他們離開。努力地爬終於來到頭城縣界，忽然看到一個穿INBB 車一的人，原來狄倫已經到了，他說七點半騎上來，沿途都沒看到他，卻在我們前面，真是太厲害了。
還好努力沒白費，希望在小惡魔回程之前能看到他們，不過我也才剛到沒多久，他們就要打道回府了，真是一群外星人。
來到縣界，就是要吃大腸包小腸，而且肚子也餓了，可是好像吃不飽。
沒多久小魔要回去了，我的雙腿還在痠勒..XD
看到 Landy 頭盔上的行車紀錄器了嗎，真是專業啊！
沒多久，大家就討論要下滑去礁溪坐車，還是騎回頭爬海倫回家。ARTIST 說騎不過癮，要騎回家，小范也想騎回家，阿圓跟摩根王要坐葛瑪蘭，我呢？實在兩難，又想騎回家，又怕腿抽筋，想想，下星期六有事不能騎車，慢慢龜回家好了，希望不會抽筋才好。就剛討論完，忽然有人想到，還有 23呢？對喔，完全忘了他的存在，真是抱歉，才說完，就看到 23騎上來了。
於是大家分頭回家。我們下滑到海倫全家補給間休息，腿已經有點抽筋的徵兆，心想，慘了，最硬的海倫怎麼爬。不管了，已經沒退路了，慢慢騎吧。就這樣慢慢爬回海倫，然後下滑走河濱回家，還好腿只是很酸，還沒有抽筋，真是幸運。還在卡普，看到小惡魔在哪休息。
謝謝大家的陪騎與等待，你可以在我的網路相簿，看到所有照片。謝謝！
