北47-1+阿柔洋 之旅

最近都有午後雷陣雨，加上一個星期沒騎車，沒運動，膝蓋的痠痛還在，醫生說也不能過度運動，只好看看有沒有新手團慢慢騎。等了好久，後主終於開團，可是時間太晚，騎太久，好像不過癮，加上新同學都請假沒參加，所以興趣缺缺。史教官開福隆礁溪團，目前體力膝蓋無法承受，只好放棄，如果沒人開團，就騎北47 / 北47-1 或是106乙，慢慢騎好了。外星格格說，她有回家煮飯的壓力，也要早一點騎車，所以請小高大哥開團，騎北47-1到蝶工房吃早餐。不錯喔，至少有小高大哥等我。
一早起床整裝後，沿河濱車道到動物園，腿感覺沒甚麼力。一到動物園，哇，好多人，怎麼人都在這，連史教官也還沒出發，這下子要被後主的新手團罵了.....orz

新手復健團出發，我還是慢慢騎，免得腿又出問題。沿106乙往石碇，已經有很多車子在排隊上雪隧了，看來宜蘭應該很難開車去，找時間騎車去好了。來到石碇7-11補給休息。
外星人一直遊說史教官跟我們騎北47-1，小花也想騎北47-1可是史教官騎不夠，最後，小侯，威利跳團，陪我們騎北47-1，史教官，小花跟Kent三個人騎福隆到礁溪。
來到北47-1入口處，遠遠看到一個女車友，車子外觀，跟穿的背心，都跟小黛很像，有車友喊小黛，我以為小黛偷跑來這等我們，也跟著喊，靠近一看，是比小黛大一號的車友....orz 還好沒有認識的人，趕快騎走。
進入北47-1這次不會迷路了，依照自己的速度腿力慢慢爬，應該是還早，沿途欣賞美景，也不是太熱，終於到達頂端，到蝶工房吃早餐嘍。

後來小高哥又看到認識的車友，原來是樂活的車友，我也有跟這位車友騎過一次車。大家一起吃早餐，聊聊天。格格要趕回家，先走了。忽然小高哥問，再來要去騎哪？我原本打算下滑新店，去找單車阿龍弄車子。既然小高哥要加碼，當然要陪，騎哪我都可以，但是不能太硬的。後來小高哥說去阿柔洋，再去抓貓(貓空)，再回家。於是下滑北47，來到石碇，以為新手團後主還在石碇，於是轉進去看看，結果沒人影。就繼續往回騎。來到交流道，小雷說他肚子餓了，於是威利帶我們去買菜包。

接著到達阿柔洋入口，開始爬坡，天氣越來越熱，有抽筋的 FU，以前也騎過阿柔洋阿，怎麼今天覺得特別硬啊！一路28齒掛到底，還有點爆心跳，腿又沒力，差點下來牽車...orz 終於來到天南宮，好熱好渴啊！好久沒簽到了，順便簽個到。

還要再爬個200公尺，終於到頂，可以下滑，這裡真的太陡了，下滑煞車，差點煞不住，按到手快抽筋，終於下滑完，雙手趕快休息一下。

大家水都喝光了，小王說，貓空有在賣冬瓜茶，於是轉到貓空喝冬瓜茶。(照片取自小王)

喝一口透心涼啊！時間不早，小雷要趕回家，小高哥也要回家吃飯。於是由明德宮下山，剩下我，威利，小王跟小侯，威利帶我們去吃排骨飯，只賣，星期一到六的中午而已，晚上不賣喔，生意超好，一直有人排隊。

吃飽後，大家各自回家，我則轉去單車阿龍調整車子後回家。
感謝大家的陪騎與等待，今天覺得騎的好累，腿也沒力，慘了，接下來的太平山跟東進該怎麼辦啊！
謝謝收看，你可以在我的網路相簿，看到所有相片，謝謝！

單車里程：79.4K
總里程：32414.22K

河濱淡水之旅

本來是昨天小黛要陪我去淡水吃早餐，後來跟了小水去台七11K，今天老婆上班，又剩下我一個人，還是騎車開心。本來找阿圓開早餐團，哪知阿圓要去騎幸福路120巷，我記得跟小雷騎過一次，從開始一直哀哀叫到頂，沿路都是12%以上的坡，太痛苦了，加上我的腿好像還沒復原，怕又再次受傷那就不好了，於是只能放棄。不去幸福路，那騎平路河濱到淡水好了。剛好小黛也可以一起去，那就輕鬆騎逍遙遊。

假日天氣好，人還不少，兩個人沿河濱輕鬆騎。看到小黛昨天的膝蓋，今天再累也不敢要她幫忙頂風了。順順騎，先來到大稻埕拍照。

到達快樂休息站，小黛說要走近的，不要繞到社子島，好吧，受傷的最大。沿著河堤一直往關渡前進。小黛說關渡不停，就直接騎到淡水，好久沒騎河濱到淡水了，河岸也要拍一張。

最後到星巴客拍照。

 

時間不早，小黛要去吃黑殿，趕快去，免的沒位置。好巧，剛好有人離開，趕快佔位後去訂餐。

小黛補課了，吃飽後，本來要去淡水海關，結果到達門口才知道，腳踏車不能進入，只好在外面拍照。

小黛說沒去過滬尾砲台，於是又折返爬上滬尾砲台。我去過了，小黛入內參觀，腳踏車還是不能進入。

忽然看到小黛的單車上，貼著山土匪單車，原來有加持，山土匪車對，一看就知道很強的車隊，難怪一路被小黛海放。以後跟小黛騎車，還是要墊墊自己的斤兩.....

跟小王連絡上，說來媽媽嘴跟我們集合，結果相片都壞了，沒得看....orz
小王想不出來要帶我們去哪逛，天氣好熱，還是去吃冰好了，小黛找了一家冰店，感謝小王請客。

沒地方去，就回家吧，一直鼓吹小黛坐捷運回去，怕她的膝蓋受不了，她就是不聽，沒辦法，膝蓋不要怪我，你主人不愛惜你，只能自己承擔。沿著河濱往回騎，到達關渡，新地標，拍一下。

我想走社子島，湊個70K好了，反正有人不聽話，自己看著辦。爬上社子島大橋後，往回拍。我的照片故障，都沒了...orz 以下這張是小黛拍的。

一直到社子島頂端，休息拍照。只剩下這一張了。

接著沿河濱順騎到家。跟小黛道別後，剛好在永福橋看到這景，順手拍下來。

然後就從永福橋回家。回家弄照片，卻把自己電腦搞到不能開機，花了三個小時救照片跟開機，好慘啊！
感謝小黛陪騎，等我慢慢龜，感謝小王請吃冰。謝謝收看，你可以在我的網路相簿，看到所有相片，謝謝！

單車里程：73K
總里程：32334.82K

台七11K

颱風剛過，本以為路會是濕的，雙腿也還沒復原，沒打算騎車的，睡飽起床，小黛問說要不要去騎車，心好癢，想騎，就回說只能騎河濱，小黛說那去淡水星巴克吃早餐，平路應該可以吧。先去把汽車停回河堤，腳踏車打氣，著裝，趕緊去集合。小黛，小水，吉姆連我四人騎車，讚喔。小水說今天7月11日，來去台七11K拍照，走河濱，聽到河濱，應該OK啊。不要爬坡就好，哪知，被騙了。
先走新北市河濱車道，一路逆風，還好有小黛幫忙頂風，不然我的腿又慘了。來到新月橋拍照。

接著繼續往三峽前進，來到路的盡頭，吉姆時間差不多了，在此折返，吉姆還帶了蛋糕給我們吃，真是感謝啊！小雷在 FB 說要來跟我們集合，討論了一下，約在台七乙12K頂點集合好了。

接著由小水帶路頂風，一路來到三峽的全家補給休息，肚子餓了，買了一個番薯，順便把吉姆的蛋糕下肚，讚啦。接著我說，我不要爬台七乙前4K，轉湊合橋過去，要省點腿力，我會怕爬不上去啊！感謝小黛拍照。

過了湊合橋，轉進台七乙，開始慢慢爬，還好坡度不是很陡，加上28齒，總算是爬上高點。感謝小水小黛陪我慢慢爬。他們兩個還有力氣下滑到台七乙11K去拍照，我只能在高點拉筋休息了。

打了電話給小雷，說他剛進台七乙，哪知不到十分鐘，就到了，小雷你也飆車飆太快了吧。下滑到三民 7-11補給。休息後，這裡是台七12K，往回騎1K就到台七11K了。照片取自小黛的手機。

有小雷跟著就是快車團，一路下滑，我還被海放，踩不動啊！只好慢慢騎。小水要帶我們去吃有名的水果冰，一直來到大溪老街路口，看到小玲水果冰，哇，好大一盤水果冰，還好兩人吃一盤，不然吃不完啊！

大家肚子都是水，開始由台三回騎。一路又被外星人海放，我只能墊底慢慢龜。接著轉進110縣道後回家。
今天是小水的生日，還請我們吃水果冰，真是不好意思。祝小水生日快樂，也謝謝吉姆的蛋糕，小黛，小雷的陪騎與等待。
謝謝收看，你可以在我的網路相簿，看到所有相片。(相片大都取自小黛)。

單車里程：93.2K
總里程：32261.82K