烏來寶慶宮之旅

好久沒有去寶慶宮了，剛好端午節假期，天氣預報，下午會下雨，那就短短的騎一下就好，於是約騎寶慶宮。早上起床整裝出發，騎河濱，發現怎麼逆風阿，一整個踩不動的感覺，腿又開始痠了，這下怎麼騎寶慶宮啊！來到新店捷運站，已經遲到2分鐘了，真是抱歉。

都是外星人，好久不見的員外黑白馬也來澎場，大家吃完早餐後，出發先到全家集合補給。轉進新烏路，看到前方有正妹騎車，於是跟著一起騎，速度跟我差不多，我只好努力跟，正妹旁有帥車友指導，一下要她抽車，一下要她下坡不要煞車，才能滑遠一點，還好我不是正妹，不然鐵定被煩死，兩人體力腿力都不同，下滑轉彎速度也不同，一直碎碎念，我都快聽不下去了，正妹已經騎得很快了，我都快追不上了，沒辦法誰叫大叔騎太慢，不敢出聲。經過一段下坡，趕緊衝過去。黑白馬跟威利已經飛走了，這時小王跟阿圓一下子追上來，讓後就飛走了，遠遠海放我，腿好痠，追不上阿。

在全加補給完，大家有點懶，還是那句話，該來的跑不掉，慢慢爬吧。開始往寶慶宮前進。許久沒來了，前面路段還鋪了新柏油，可惜後面路段的路還是不好，騎到快沒力，小王的音樂棒太 High了，差點喘不過氣，難怪小王騎車這麼快，原來都這麼High喔。終於爬上寶慶宮，甚麼，外星小黛自己偷練，已經在此久後，真是太快了，嫌大叔騎車太慢了，自己先騎。

休息完後，下滑全家，肚子好餓，吃涼麵補給。大家討論決定走廣興回去。於是開始下滑，艾文騎太快，跟別的車友衝走了，自己下滑新烏路回家，我們則轉進廣新，開始順順騎。沿途風景還真不錯，最後700公尺陡坡慢慢龜，終於上來。

 

時間還早，沒人要陪我加碼，威利帶我去龍騰御櫻，上次沒跟到，這次請威利帶我去，威利帶我走東山高中，沒走過，只說要走緩一點的坡，哪知，這比恆光橋過來還硬阿。剛爬坡，大腿就有抽筋的 FU了，慘。只好用最輕齒比慢慢爬，終於來到路口，才到路口，還沒開始爬陡坡就快不行了，好累。

看到前面的坡，腿都軟了，威利說上去還要爬，也會陡，慘。休息後，該來的跑不掉，威利說我還好吧，我說大不了牽車嘍。開始慢慢爬，好累好累，撐過一個又一個坡，還好中間有較緩，可以稍微休息一下，經過一番的努力，雙腿小小抽筋，終於到了高點。快喘不過氣了....orz

標高只有約250公尺，這麼硬.....看看天氣好像有點黑了，趕緊下山回家。回到河濱怎麼又是逆風，沒力了慢慢龜回家。
感謝車友的陪騎與等待，感謝黑白馬員贈送一捲肌肉貼布，下次試試看會不會少抽點筋...orz
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單車里程：75.3K
總里程：31989.62K

巴拉卡之旅

本來要跟小雷去逆騎羅馬公路，可是感冒還沒全好，又怕太熱騎不完，想想，還是換個近一點的，又涼一點路線好了。巴拉卡，可說是夏天台北最適合騎的地方了，全程有 2/3 都在樹蔭下，涼爽不熱，這樣應該可以騎車又不太熱，也好久沒去巴拉卡騎車了，於是請阿圓開團。因為怕太熱，所以早上六點就集合，還真早啊。格格要趕回家，所以陪騎到紅樹林，脫殼飛要去屯山國小拍荷花，也一起騎到紅樹林。

有小雷的列車都不會太慢，我本來還打算順順騎就好，小雷一下子帶起速度，我追都追不上，一直到大稻埕看到艾文在這裡等候，然後一起繼續前進。小雷跟威利一路飛走了，我腿好痠，只能盡力跟上阿圓他們。來到快樂休息站，我說走社子島，就繼續前進，還好大家都跟來，反正那些外星人騎不夠，我幫他們加點碼。一直到社子島，沒有看到格格，後來電話連絡，格格用飛的，已經到關渡碼頭了，真是快啊，果然是大盤外星格格。於是我們繼續往關渡宮前進。到達關渡宮，大家走外圍，又沒碰到格格，一直到紅樹林全家，才跟格格連絡上，結果格格在那等我們，真是不好意思。格格就獨自趕過來。

在補給時看到好攝好騎的肯尼跟 Gigi ，原來有車友參加北濱100K，他們來加油的，真是熱心啊！ 阿圓說走101線道車太多，改騎北 8 縣道，開始前進，大家都好猛，我只能龜在最後，有點喘不過氣，身體還不是完全，只好慢慢爬。從台二線轉進北 8 就是陡上坡，在此跟脫殼飛道別。
北 8坡度還真不輕鬆，大家都飛走了，獨留我在最後慢慢爬。終於來到警察局，休息補水。

今天也是很多車友在此騎車，該來的跑不掉，開始慢慢爬。一開始小王就衝出，飛走了，好快喔，我狀況不佳，只能慢慢爬，還好巴拉卡大都是樹蔭，不會太熱，慢慢爬，順便看風景，很快的，大家都飛走了，我只能努力了，看來東進還是讓我開救援車，小王你去騎車啦。巴拉卡實在適合騎車，風景美，又不太熱，慢慢爬還是會到的，終於看到大屯風景區的牌子。好久沒來，腿又痠，下車拍個照。

最後500公尺慢慢爬，還被好多車友給刷卡，我真是太慢了....orz 終於到達二子坪，好多人喔，有車友，也有遊客，現在還是蝴蝶季。大家休息補水拍照。等艾文上來後，一起合照。

原路下滑，也下滑北 8 還好不是再爬一趟，下滑北8時，雙腿內側就小抽筋了...orz 到達台2線路口，看到好多車友，原來是今天的北濱100K比賽的車友。接著小王帶大家去滬尾砲台公園休息。

今天的另一個重點就是去吃黑殿，早點去免得沒位置。小王帶路，來到黑殿，嚇了我一跳，記得以前的黑殿只有小小一間，沒有裝潢，一個排骨便當只要 65元，現在不同了，兩間店面，加上簡單裝潢，同樣一客排骨飯，要價 95元。太久沒來吃了...orz

吃飽後，到全家補水，然後準備回家。大家不想再走關渡宮遶比較遠，改走新北端二重疏洪道。剛來到淡水捷運站，艾文前輪破胎，他說他打算坐捷運回家，自己補胎後可以去紅樹林回家。所以我們就先離開，到達馬偕淡水分院轉進河濱車道，上關渡橋來到新北端。開始往回走。
一直到二重疏洪道，好像有路跑比賽，把道路都圍起來，我們跟著車友前進，發現都沒車，於是小雷，威利，阿圓就開始飆起車來，大家一路輪車頂風，我只好盡力跟上，有人頂風就是不同，快多了。最後沿新北河濱回到家。回家路上就發現天空陰陰的，快下雨的樣子，還好到家後才下大雨，躲過一劫。感謝大家的陪騎與等待。
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單車夜騎里程：42.4K
今天里程：107.2K
單車總里程：31914.32K

河濱輕鬆騎

大家看氣象預報，星期六會下大雨，連開團都省了，討論的結果是睡到自然醒後再看天氣吧。朦朧中聽到車子經過沒有聽到壓水的聲音ㄟ，還是賴床到7:30分才起床，甚麼，出大太陽ㄟ，不過地上有些地方是濕的，看來昨晚有下了一場大雨。沒騎車也不知幹嘛，雖然有點晚，但試問問看有沒有人要去騎車的。小王想去二重疏洪道拍荷花，那就一起去，有機會再加碼好了。來到新北中正橋下集合。

天氣還不錯耶，沿著河濱前進，經過華中橋過了高架道路，來道疏洪道，找了一下，發現指標有點不對，還好荷花池在路邊，不然就錯過了。許多人都在拍荷花，每個人都是比大砲，有大有小，只有我拿出相機來拍照，真是不好意思啊。

我也不太會拍，就看小王的作品好了。拍完才10點多，想要拐小王加碼觀音山，小王說甚麼都不肯，那先去蛙咖啡喝杯咖啡再打算，哪知，蛙咖啡竟然拆掉了，只好到旁邊的咖啡店喝咖啡。

反正小王鐵了心不陪我騎觀音山，看看山頭，好黑喔，也怕會下雨(藉口一堆啦)，算了，改騎關渡河濱回家，從社子島走到公園，在此補水。

看看時間，快中午了ㄟ，天氣還不錯，小王說先去漁上鮮吃午餐，我再去加碼。吃飽才有力氣騎車啊。順便問看看下午有沒有人要陪騎。

吃飽飯，先回家當孝子，幫兒子買飯回去，約兩點在恆光橋集合。順便回家補水休息一下。出門前還看了天氣圖，也出太陽，哪知......先到恆光橋集合，兩個正妹來陪騎耶，讚喔。

大家都到了，開始爬坡，最先衝出是格格，好快，我在第一個坡抽車就左大腿抽筋了....orz 只好慢慢騎，小黛也不遑多讓，一路領先。我還是慢慢爬就好。最後到達明德宮，還遇見車友(小黛認識)。

準備下滑吃冰，感覺好像快下雨了，FB 也有人要我們快下山，下大雨了。才下滑沒多久，就下起大雨，慘。我跟小高哥滑到聖恩宮躲雨。

明明有小太陽陪騎，還是會下雨，慘，全身都濕了，雨小了一點，就看小黛他們滑下山，我們也跟著下滑，到達恆光橋後去吃冰。感謝小黛車友請大家吃冰。

實在不該吃冰的，全身濕，加上風吹吃冰，造成身體好冷，感謝小高大哥自己衝回家開車來載我跟小黛，讓我們免去淋雨之苦，非常感謝。後來重感冒，全身痠痛無力，慘啊！
感謝小王，小黛，格格，小高大高陪騎，也謝謝車又請吃冰。謝謝收看，你可以在我的網路相簿，看到所有相片，謝謝！

單車里程：74.8K
總里程： 31764.72K